KARATE KODO RYU MONS, HORAIRE DES ENTRAINEMENTS
Le dimanche :
De 10H à 11H30 - entrainements des enfants (à partir de 5 ans) et des débutants :
Échauffements, initiation au Karaté, apprentissage des règles (respect et discipline), psychomotricité.
De 11H30 à 13H – entrainements des adultes et adolescents (selon niveau)
Echauffements, pratique des Katas main vide et de leurs applications. Mise en place des applications dans le Kakie – Tsui Chou.
Pratique des Katas de Kobudo (armes) et de leurs applications.
Le mercredi :
Nouveau : A partir du 1er Février 2012, de 18H à 20H, entrainements des enfants.
De 19H à 20H30 – entrainements des adulteset adolescents (selon niveau)
Echauffements, pratique des Katas main vide et de leurs applications. Mise en place des applications dans le Kakie – Tsui Chou.
Pratique des Katas de Kobudo (armes) et de leurs applications.
Le vendredi (sur agenda) :
Atelier de Kobudo – Wing Chum